Wohnen in einemRollstuhlkann eine entmutigende Aussicht sein, insbesondere wenn die Nachricht nach einer unerwarteten Verletzung oder Krankheit erfolgt.Es kann sich anfühlen, als hätte man einen neuen Körper bekommen, an den man sich gewöhnen muss, vielleicht einen, der sich nicht so leicht auf einige der grundlegenden Aufgaben einlassen kann, über die man vorher nicht nachdenken musste.
Unabhängig davon, ob es sich bei dieser Veränderung um eine vorübergehende Hürde oder um eine dauerhafte Anpassung handelt, kann die Anpassung an das Leben im Rollstuhl eine Herausforderung sein, aber Sie können einiges tun, um sicherzustellen, dass Sie weiterhin die Kontrolle über Ihr Leben behalten.

Bei Ningbo Baichen setzen wir uns dafür ein, dass dies gelingt.
Wählen Sie den richtigen Rollstuhl für Sie
Einer der wichtigsten Schritte bei der Gewöhnung an das Leben im Rollstuhl ist die Auswahl des richtigen Stuhls für Ihre Bedürfnisse.Da sich Ihre spezifischen Bedürfnisse von denen anderer Rollstuhlfahrer unterscheiden, ist das, was für jemand anderen funktioniert, möglicherweise nicht das, was für Sie funktioniert.

Berücksichtigen Sie Ihren Lebensstil und stellen Sie eine Liste mit Anforderungen an Ihren Stuhl zusammen, die dies unterstützen, und achten Sie dabei auch auf das Budget.Denken Sie daran, dass Ihr Stuhl keine Einschränkung darstellt, sondern vielmehr ein Begleiter, der Ihnen die Möglichkeit gibt, das Leben in vollen Zügen zu genießen. Daher lohnt es sich immer, in die richtige Unterstützung und das richtige Zubehör zu investieren.

Glücklicherweise gibt es viele Möglichkeiten, die es Ihnen ermöglichen, das Leben zu führen, das Sie verdienen.

Wenn Sie beispielsweise regelmäßig mit dem Auto unterwegs sind, ist ein leichter Faltrollstuhl möglicherweise die beste Option für Sie.Wenn Sie Wert auf Unabhängigkeit legen, könnte ein Elektrorollstuhl Ihr idealer Begleiter sein.Wenn Ihre Erkrankung es erfordert, dass Sie sich regelmäßig auf den Rücken legen, um Verspannungen zu lösen, finden Sie am besten Entspannung in einemPositionierungsrollstuhl.

Weitere Ratschläge zur Auswahl des richtigen Rollstuhls finden Sie auf unserer offiziellen Website des Unternehmens: Fragen: Fragen, die Sie sich bei der Auswahl eines neuen Rollstuhls stellen sollten.
Passen Sie Ihr Zuhause an
Nicht alle Häuser verfügen über einen eingebauten Rollstuhlzugang, aber es gibt viele Anpassungen, die an Ihrem Zuhause vorgenommen werden können, um Ihnen das Leben mit Ihrem neuen Rollstuhl zu erleichtern.

Standardrollstühle mit einer Breite von bis zu 27 Zoll sollten durch eine Standardtür passen. Abhängig vom gewählten Stuhl ist dies jedoch möglicherweise nicht der Fall.Daher könnte die Verbreiterung der Türen in Ihrem Zuhause der erste Schritt sein, um die Mobilität in Ihrem Zuhause zu erleichtern.

Das Absenken des Türspions an Ihrer Haustür sowie das Absenken von Schränken und Theken in Ihrer Küche führt ebenfalls dazu, dass Ihr Zuhause für Ihre Bedürfnisse besser zugänglich wird.

Das Badezimmer kann für einen Rollstuhlfahrer der gefährlichste Raum im Haus sein, daher kann die Installation von Schienen rund um Dusche, Badewanne und Toilette ein kleines Sicherheitsnetz bieten.Darüber hinaus macht es einen großen Unterschied, sicherzustellen, dass um Ihre Toilette herum genügend Platz für Ihren Stuhl vorhanden ist.

Eine weitere zu berücksichtigende Sache ist Unordnung.Unordnung verursacht Hindernisse, die die Bewegung in Ihrem Zuhause nur noch schwieriger machen.

Wenn es nicht in Ihrem Budget liegt, Ihr Haus anzupassen, und Ihr Hauptanliegen darin besteht, sich in einem kleinen Haus zurechtzufinden, dann könnte es sich lohnen, dies bei der Wahl des Stuhls zu berücksichtigen.Ultraleichte Rollstühle sind die beste Option für das Leben zu Hause, da sie kompakt und zusammenklappbar sind.
Erstellen Sie eine regelmäßige Trainingsroutine

Obwohl es offensichtlich erscheinen mag, kann Bewegung einer der wichtigsten Bestandteile für ein glückliches und gesundes Leben sein, und dies ist für Rollstuhlfahrer umso wichtiger.

Rollstuhlfahrer leiden häufiger an Herzbeschwerden und Diabetes, da sie längere Zeit im Sitzen verbringen.Regelmäßige Aerobic-Übungen sind für die Erhaltung der Herzgesundheit und die Vorbeugung von Fettleibigkeit unerlässlich.

Wichtig ist auch der Aufbau der Muskelkraft, da das Manövrieren eines manuellen Rollstuhls zu einer Belastung der Schulter- und Brustmuskulatur führen kann.Indem Sie diese Muskeln stark halten, können Sie sich leichter bewegen und weiteren langfristigen Verletzungen vorbeugen.Es lohnt sich immer, Ihren Arzt zu konsultieren, um sicherzustellen, dass die Aktivitäten, an denen Sie teilnehmen, für Sie geeignet sind.

Bewegung kann auch ein fantastisches soziales Instrument sein, da Sie durch Wettkampf- und Mannschaftssportarten Gleichgesinnte treffen können.Regelmäßige Bewegung wird auch Wunder für Ihre geistige Gesundheit bewirken.
Finden Sie die richtige Unterstützung
Der Aufbau eines stabilen Unterstützungsnetzwerks ist für die erfolgreiche Anpassung an das Leben im Rollstuhl von größter Bedeutung.Dazu können Freunde und Familie sowie Fachkräfte wie Physiotherapeuten, Wohltätigkeitsorganisationen und Berater gehören.

Stellen Sie konkrete Erwartungen an das, was Sie erreichen können, und lassen Sie sich von den Menschen um Sie herum daran erinnern, was Sie alles tun können.Ob dies mit Ihrem emotionalen Zustand, Ihrer Arbeitsfähigkeit oder der Fortsetzung Ihrer Hobbys zusammenhängt.

Sich an das Leben im Rollstuhl zu gewöhnen, kann schwierig sein, aber die Schaffung einer positiven Basis und Unterstützung kann den entscheidenden Unterschied machen.Das bedeutet, dass Sie emotionalen Herausforderungen nicht allein gegenüberstehen.

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